這張照片迅速從人人網(wǎng)轉(zhuǎn)到微博上，幾個微博大戶發(fā)的這張照片轉(zhuǎn)發(fā)量都超過2萬，這幾天各種模仿版本紛紛出爐。不少練過舞蹈的女孩子也摩拳擦掌在各種場地拉開了架勢，宿舍的床梯上、辦公室的桌子上、健身房里……到處都是她們秀腿功的身影，雖然不少都做得不到位，一位久疏練習(xí)的網(wǎng)友甚至沒使對勁，把自己的褲子都給撕開了，但她們還是被網(wǎng)友們贊為“女俠”，還保證以后“一定不惹學(xué)過舞蹈的妹子”。
很多男生也不甘落后，拉著僵硬的兩條腿，咬著牙硬是勉強(qiáng)把其中一條架在床梯上。這些照片被網(wǎng)友整理成合輯，順便還放上了一只也在劈叉的小黑狗，小狗胖乎乎的很可愛，有網(wǎng)友調(diào)侃問它：“你是哪個學(xué)校的呀？”“女大學(xué)生在宿舍練一字馬”昨日也登上了微博熱門話題榜，連姚晨也轉(zhuǎn)發(fā)該微博并感嘆：“當(dāng)年在舞院宿舍，一到休息時(shí)間，我們也是一邊下著豎叉或橫叉，一邊聊八卦，看書，織毛衣?！?/p>
練習(xí)“一字馬”要當(dāng)心
網(wǎng)友們跟風(fēng)劈叉看似動作雷同，但其實(shí)內(nèi)里說道很多。據(jù)了解，劈叉也叫一字馬、十一字，為柔韌性訓(xùn)練的高級階段，很多網(wǎng)友也介紹說劈叉是學(xué)習(xí)舞蹈的基礎(chǔ)，雖然“沒什么稀奇”，但也有個分門別類，它分為橫劈叉和豎劈叉兩種方法。其中豎劈腿要求腿前后分開成1字形，雙手撐地，使上身正直，而后努力使身體向下壓，至兩腿前后分開至一條線坐于地為合格；而橫劈叉則要求腿左右分開，成一字形，雙手在體前撐地，使上身正直，而后努力使身體向下壓，至兩腿左右分開成一線并坐于地為合格。
劈叉對個人體質(zhì)、韌帶硬度都有要求，雖然對年齡沒有明確限制，但一般都在13歲之前練成，而且練習(xí)時(shí)要循序漸進(jìn)，不能急于求成，只有放松了肢體才能慢慢將韌帶拉開，否則很容易傷到身體。
快報(bào)微博互動
你用家鄉(xiāng)話怎么稱呼“一字馬”？
“劈叉”很通俗，大家一聽都懂，不過，昨天微博上很多網(wǎng)友將這一動作稱為“一字馬”。這也引起了網(wǎng)友的熱議。有網(wǎng)友說，他們家鄉(xiāng)話稱這為“播一字”，也有網(wǎng)友說他們家鄉(xiāng)稱這為“一字步”。
昨日，快報(bào)官微就此發(fā)起互動，“一字馬”用你們家鄉(xiāng)話該怎么說？該互動引起眾多網(wǎng)友參與，微博被轉(zhuǎn)發(fā)評論了100多次。
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