無(wú)論腰細(xì)還是胳膊長(zhǎng) 能摸到肚臍才是好身材？
導(dǎo)語(yǔ)：據(jù)說(shuō)美科學(xué)家有了一項(xiàng)新技能。據(jù)說(shuō)，女孩子反手能摸到肚臍眼的身材就是好身材，如果摸不到，呵呵……此發(fā)現(xiàn)一經(jīng)公布，姑娘們不管三七二十一，立馬行動(dòng)起來(lái)，于是微博上就有了各種各樣的“炫腹”圖。就連明星也過(guò)來(lái)湊熱鬧。10日晚間，楊冪分享一張反手摸自己的肚臍眼的照片，并留言“反手摸到肚臍身材好，贊我!”
楊冪
據(jù)說(shuō)美科學(xué)家有了一項(xiàng)新技能。據(jù)說(shuō)，女孩子反手能摸到肚臍眼的身材就是好身材，如果摸不到，呵呵……此發(fā)現(xiàn)一經(jīng)公布，姑娘們不管三七二十一，立馬行動(dòng)起來(lái)，于是微博上就有了各種各樣的“炫腹”圖。就連明星也過(guò)來(lái)湊熱鬧。10日晚間，楊冪分享一張反手摸自己的肚臍眼的照片，并留言“反手摸到肚臍身材好，贊我!”
其實(shí)不算啥
有三個(gè)原因:人瘦、手長(zhǎng)、柔韌性好
有三個(gè)原因:人瘦、手長(zhǎng)、柔韌性好
“我也關(guān)注到這個(gè)話題，但是我自己做不到，能夠摸到的原因有三個(gè)方面，人瘦，手長(zhǎng)，柔韌性好。”這 三個(gè)原因中，四肢長(zhǎng)短是天生就決定了的，后天基本上無(wú)法改變，而柔韌性，經(jīng)常做瑜伽或者拉伸運(yùn)動(dòng)的人群就會(huì)比較好?！俺诉@兩個(gè)原因，能反手摸到肚臍的人 一般都很瘦，腰部維度很小?！?/font>
當(dāng)然，這三個(gè)原因只適用于女性，“因?yàn)槟行缘募∪獗容^多，而且硬，身材越好肌肉越多，所以反而摸不到?！?/font>
有“比基尼橋”或“馬甲線”才是好身材
有“比基尼橋”或“馬甲線”才是好身材
過(guò)去，對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，瘦就意味著身材好，但現(xiàn)在這個(gè)理論早就已經(jīng)被淘汰。健身教練說(shuō)，要達(dá)到身材好的程度，女性要有基本的線條，最好是有‘比基尼橋’或者‘馬甲線’，男性好身材的標(biāo)準(zhǔn)則是應(yīng)該有‘倒三角’?！彼^的“比基尼橋”，其實(shí)就是升級(jí)版的“馬甲線”，女性穿著比基尼平 躺時(shí)，肚皮與內(nèi)褲之間會(huì)存在一定的空隙，這就是“比基尼橋”，而男性的“倒三角”，就是要練好胸大肌、背闊肌、三角肌，看起來(lái)肩寬腰窄，充滿安全。
“炫腹”風(fēng) 反手能摸到肚臍眼就是好身材？
張嘉倪
許飛
李菲兒
藍(lán)盈瑩
霍思燕
美美的！
喂，肚臍眼都拉歪了啊！
瘦妹子也表示：盡力了……
這么性感，你女朋友造？
反手摸肚臍，逗b示范哈哈......
不造哪里不對(duì)，反正看起來(lái)怪怪的！
好膩害的樣子哈！
摸不到就摸不到吧！沒(méi)必要這樣騙自己！
當(dāng)心肩膀習(xí)慣性脫臼
事實(shí)上，不少身材肌肉線條一流的女生，也很難完成這個(gè)反手“炫腹”。因?yàn)槭直邸⒈巢考∪獍l(fā)達(dá)，限制了你完成動(dòng)作。
“一旦用力過(guò)猛，就不是測(cè)試身材，而是去醫(yī)院了。”一位骨科醫(yī)生就表示，“盡管成年人的肩膀不容易脫臼，但如果突破極限去嘗試這種動(dòng)作，不但容易造成肩膀脫臼，而且很容易產(chǎn)生肩膀習(xí)慣性脫臼的后遺癥。而且這個(gè)動(dòng)作還容易引發(fā)肩部肌肉及韌帶拉傷?！?/font>
在Tank看來(lái)，這個(gè)所謂的好身材測(cè)試并不科學(xué)，只能說(shuō)是測(cè)試你是否是個(gè)瘦子，腰圍小不小，“可能美國(guó)人胖子比較多，所以他們有著各種各樣測(cè)試是否足夠瘦的方法。”好像肚子大大的胖子也能做到?。?/font>
聽(tīng)明白了沒(méi)？這個(gè)反手摸肚臍與好身材關(guān)系不大，一般只要夠瘦肌肉少，你都可以輕松完成。當(dāng)然也不排除那些柔韌性超好的胖子啦。
所以那些一心想要好身材的筒子們，可千萬(wàn)別為了這一反手，弄傷了自己得不償失。在這個(gè)顏值和身材線條值加分多多的世界里，還是拋灑汗水，練出你的馬甲線和人魚(yú)線吧，這才是公認(rèn)的健康好身材。（部分來(lái)源：人民網(wǎng)，新民網(wǎng)）
